پر خوابی به علت مصرف دارو یا مخدر
پر خوابی به علت مصرف دارو یا مخدر
افرادی که به ما مراجعه می کنند و از پر خوابی شکایت دارند، در واقع پر خوابی ندارند، بلکه خواب شب شان اختلال دارد، نمی توانند راحت بخوابند، و نیاز بدنی آن ها با خواب شب تامین نمی شود، بنابراین در طول روز احساس خواب آلودگی دارند و چرت می زنند.
پر خوابی واقعی، پر خوابی است که فرد علی رغم این که شب ها خواب راحت و با کیفیتی دارد، 8 ساعت می خوابد، و انواع اختلالات خوابی که خواب شب را مختل می کند، وجود ندارد، اما باز با این حال، احساس نیاز به خواب پیدا می کند. در چنین حالتی، فرد واقعا به پر خوابی مبتلا می باشد.
بسیاری از افرادی که فکر می کنند به صورت ظاهری دچار پر خوابی هستند و در طول روز احساس خواب آلودگی دارند، در واقع نمی توانند خواب شب شان را حفظ کنند و بارها از خواب بیدار می شوند. افرادی که مشکلات کلیوی دارند و داروهای خاص مانند داروهای ادرار آور مصرف می کنند، مجبورند در طول شب چندین بار برای رفع اجابت مزاج از خواب بیدار شوند، مسلما این افراد صبح ها نیاز به خواب دارند.
انواع داروهایی که باعث پرخوابی می شوند
مصرف دارو و یا مخدر می تواند یکی از دلایل خواب آلودگی در طول روز، علی رغم خواب کافی باشد. مصرف داروهای زیر ممکن است باعث پرخوابی شوند:
- مصرف داروهای خواب آور و یا داروهایی با عوارض و اثرات خواب آور
- مصرف داروهای شل کننده عضلات، مانند تیزانیدین و بکلوفن (که دارای اثرات شل کنندگی و ضد اسپاسم عضله می باشند)
- مصرف داروهای ضد افسردگی مانند آمی تریپلیتین، گاباپنتین و ونلافاکسین
- مصرف داروهای ضد اضطراب، ضد افسردگی، که اثر شل کننده عضلانی دارند، و خواب آلودگی می تواند از عوارض ثانویه آن ها باشد.
- اکثر داروهای اعصاب، اثرات خواب آلودگی دارند و فرد را خواب آلوده و منگ می کنند.
پس یکی از علل پرخوابی در طول روز می تواند مصرف داروهایی باشد که یا مستقیما داروی خواب آورند یا اثرات خواب آلودگی دارند.
نقش مواد مخدر در پرخوابی
مصرف مواد مخدر مانند تریاک، می تواند یکی از دلایل بروز اختلال خواب باشد، افرادی که معتاد به اوپیوم و یا مخدر هستند، اکثرا دچار وقفه های مرکزی خواب می شوند، به این معنا که مغز این افراد چند ثانیه دستور تنفس را نمی دهد و تنفس قطع می شود. به همین دلیل ممکن است دائما از خواب بیدار شوند، بیدار شدن هایی که در ذهن فرد نمی ماند و این بیدار شدن های مکرر و وقفه های تنفسی، باعث می شود تا فرد وارد مرحله عمیق خواب نشود و صبح احساس خواب الودگی کند، پس یکی از علل پرخوابی، مصرف مواد و یا داروهای خاص می باشد.
سایر علت پرخوابی و بی حالی
افرادی که به علت درد های اسکلتی- عضلانی، شب ها دائما از خواب بیدار می شوند و خواب سبکی دارند.
وقفه های تنفسی، یکی از اختلالات خوابی است که باعث برهم خوردن نظم خواب می شود، بنابراین اگر فردی صبح ها احساس خواب آلودگی دارد، بایستی علت را در خواب شب جست و جو کند.
مطالب مرتبط با این مقاله:
اختلال در عدم توانایی حفظ خواب